Szukaj
Close this search box.

Jak pobrać dane z Instagrama: przewodnik krok po kroku

jak pobrać dane z instagrama

Zastanawiasz się jak pobrać dane z Instagrama, czyli między innymi wszystkie zdjęcia i filmy? Trafiłeś we właściwe miejsce!

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak pobrać swoje ulubione posty, zdjęcia i filmy z Instagrama? Aplikacja oferuje narzędzie, które umożliwia pobranie wszystkich danych z twojego konta, co jest idealnym rozwiązaniem, jeśli chcesz mieć kopię zapasową swoich wspomnień.

W tym artykule znajdziesz wszystkie niezbędne informacje odnośnie tego, jak pobrać wszystkie dane z Instagrama. Jest to funkcja, którą warto znać, ponieważ pozwala na zapisanie treści z twojego konta na zewnętrznej pamięci lub urządzeniu.

Dokładnie omówimy procedurę zarówno w aplikacji, jak i w przeglądarce. Następnie przeanalizujemy dostępne formaty pobierania danych z Instagrama, jak wyświetlać te treści oraz dlaczego warto zapisywać swoje posty.

Jak pobrać dane z Instagrama: instrukcja

Przejdźmy od razu do sedna tego artykułu i wyjaśnijmy, jak pobrać wszystkie zdjęcia, filmy i inne dane z Instagrama. Zaczniemy od instrukcji krok po kroku w aplikacji, a następnie przejdziemy do procedury w przeglądarce.

Na koniec przeanalizujemy również dostępne formaty do pobrania. Miłej lektury!

1. Procedura w aplikacji

Poniżej znajdziesz procedurę pobierania danych z Instagrama za pomocą aplikacji. Warto zaznaczyć, że ten poradnik jest odpowiedni dla wszystkich urządzeń mobilnych.

📲 Oto, jak pobrać dane z Instagrama za pomocą aplikacji mobilnej:

  • zaloguj się na swoje konto na Instagramie;
  • przejdź do ikony swojego profilu w prawym dolnym rogu;
  • wybierz w symbol trzech poziomych linii w prawym górnym rogu;
  • wejdź w „Twoja aktywność”;
  • przewiń na sam dół i wybierz „Pobierz informacje” (patrz zdjęcie po prawej;
  • wybierz konto, z którego chcesz pobrać dane;
  • kliknij w „Dalej”;
  • wybierz, czy chcesz pobrać wszystkie dane, czy tylko część;
  • wybierz, gdzie chcesz zapisać dane (na urządzeniu lub w innej lokalizacji, szczegóły znajdziesz poniżej);
  • przejdź do „Utwórz plik”.

Po zakończeniu będziesz musiał poczekać na e-mail od Instagrama. W e-mailu znajdziesz link do pobrania danych.

❗️Ważne informacje ❗️

👉🏻 Pobieranie danych na inną lokalizację

Jeśli wybierzesz opcję przeniesienia danych, możesz wybrać miejsce docelowe i zaplanować ewentualne przyszłe transfery. Gdy już wybierzesz miejsce docelowe, może być konieczne ponowne zalogowanie się do aplikacji lub strony internetowej.

Po wyborze miejsca docelowego i ustaleniu częstotliwości pobierania (jeśli wybrałeś opcję wykonywania operacji cyklicznie), kliknij „Rozpocznij transfer”. Warto wspomnieć, że aby kontynuować, będziesz musiał podać swoje hasło do Instagrama.

👉🏻 Pobieranie danych na urządzenie

Jeśli wybierzesz opcję „Pobierz na urządzenie”, będziesz musiał ustalić następujące parametry dla swojego pobierania:

  • zakres dat;
  • powiadomienia e-mail;
  • format pobrania;
  • jakość zdjęć, filmów i innych plików multimedialnych.

Warto również wiedzieć, że:

  • może minąć nawet do 30 dni, zanim otrzymasz e-mail do pobrania twojej kopii zapasowej Instagrama;
  • niektóre usunięte przez ciebie informacje o koncie Instagram mogą być tymczasowo przechowywane ze względów bezpieczeństwa, ale nie będą widoczne, gdy uzyskasz dostęp do swoich danych lub je pobierzesz.

2. Procedura z komputera

Poniżej znajdziesz instrukcję, jak pobrać dane z Instagrama za pomocą przeglądarki.

💻 Oto, jak pobrać dane z Instagrama za pomocą przeglądarki:

  • zaloguj się na swoje konto na Instagramie;
  • wybierz w symbol trzech poziomych linii w lewym dolnym rogu;.
  • wejdź w „Twoja aktywność”.
  • przewiń na sam dół do „Pobierz informacje” (patrz zdjęcie poniżej);
  • wybierz „Kontynuuj”;
  • kliknij „Pobierz lub prześlij dane„.
  • wybierz konto, z którego chcesz pobrać dane;
  • kliknij na „Dalej
  • wybierz, czy chcesz pobrać wszystkie dane, czy tylko część;
  • wybierz, gdzie chcesz zapisać dane (na urządzeniu lub w innej lokalizacji);
  • przejdź do „Utwórz plik”.

Po zakończeniu będziesz musiał poczekać na e-mail od Instagrama. W e-mailu znajdziesz link do pobrania danych.

❗️Ważne informacje ❗️

👉🏻 Pobieranie danych na inną lokalizację

Jeśli wybierzesz opcję przeniesienia danych, możesz wybrać miejsce docelowe i zaplanować ewentualne przyszłe transfery. Gdy już wybierzesz miejsce docelowe, może być konieczne ponowne zalogowanie się do aplikacji lub strony internetowej.

Po wyborze miejsca docelowego i ustaleniu częstotliwości pobierania (jeśli wybrałeś opcję wykonywania operacji cyklicznie), kliknij „Rozpocznij transfer”. Warto wspomnieć, że aby kontynuować, będziesz musiał podać swoje hasło do Instagrama.

👉🏻 Pobieranie danych na urządzenie

Jeśli wybierzesz opcję „Pobierz na urządzenie”, będziesz musiał ustalić następujące parametry dla swojego pobierania:

  • zakres dat;
  • powiadomienia e-mail;
  • format pobrania;
  • jakość zdjęć, filmów i innych plików multimedialnych.

Warto również wiedzieć, że:

  • może minąć nawet do 30 dni, zanim otrzymasz e-mail z linkiem do pobrania twojej kopii zapasowej Instagrama;
  • niektóre usunięte przez ciebie informacje o koncie Instagram mogą być tymczasowo przechowywane ze względów bezpieczeństwa, ale nie będą widoczne, gdy uzyskasz dostęp do swoich danych lub je pobierzesz.

Dane Instagram: dostępne formaty do pobrania

Wiesz już, jak pobrać wszystkie zdjęcia, filmy i inne dane z Instagrama, ale warto wspomnieć, że masz też możliwość dostosowania formatu pliku do swoich preferencji.

Możesz wybrać spośród dwóch opcji:

  • JSON;
  • HTML.

Wybór formatu zależy tak naprawdę tylko od twoich potrzeb. Jeśli planujesz edytować pobrane dane z Instagrama, najlepszym wyborem będzie format JSON.

Z kolei format HTML będzie wygodniejszy, jeśli chcesz po prostu przeglądać zdjęcia i filmy, zaznaczając, że posiadasz podstawową wiedzę informatyczną.

📌 Przeczytaj też: Instagram Downloader Photo i Video: najlepsze narzędzia w 2024 roku

Dlaczego warto pobierać dane z Instagram

Teraz, kiedy rozumiemy już, jak ściągnąć zdjęcia i filmy z Instagrama na telefon i komputer, poświęćmy chwilę na wyjaśnienie, dlaczego jest to bardzo istotna funkcja dla wszystkich użytkowników tego serwisu społecznościowego.

Po pierwsze, należy wspomnieć, że ta funkcja została dodana przez Meta w związku z wprowadzeniem Ogólnego rozporządzenia o ochronie danych (RODO)1, które zawiera przepisy dotyczące ochrony danych osobowych obywateli europejskich.

W tym kontekście najbardziej nas interesuje podpunkt zatytułowany „Prawo do przenoszenia danych„. Konkretnie chodzi o możliwość dla użytkownika sieci społecznościowej (w tym przypadku Instagrama) otrzymania i ponownego wykorzystania swoich danych osobowych w celach wykraczających poza korzystanie z platformy.

Jednakże, pomijając RODO, możliwość pobierania danych z Instagrama ma również inne cele, które należy wziąć pod uwagę:

  1. Transparentność

Jak pobierzesz wszystkie dane z Instagrama, będziesz miał możliwość sprawdzenia informacji Instagram gromadzi na twój temat i jak je wykorzystuje. To da ci większą kontrolę nad twoją prywatnością online.

  1. Migracja danych

Jeśli planujesz przejście na inne platformy społecznościowe, pobranie danych bardzo ułatwia tę migrację, oszczędzając przy tym czas.

  1. Zabezpieczenie danych

Posiadanie kopii zapasowej zdjęć, filmów, polubień i komentarzy z Instagrama zapewnia spokojniejsze korzystanie z platformy. W razie problemów lub decyzji o zamknięciu konta zawsze będziesz mieć dostęp do swoich wspomnień. To samo dotyczy sytuacji, gdy Instagram zablokuje twoje konto lub ktoś ci je ukradnie.

  1. Analiza

Dla osób korzystających z serwisu profesjonalnie, pobranie danych z Instagrama to doskonała okazja do analizy swojej publiczności, poznania najpopularniejszych i najmniej angażujących postów oraz znalezienia najlepszych godzin na publikację.

Jak wyświetlić pobrane dane Instagram

Na zakończenie tego poradnika, jak pobrać dane z Instagrama, zerknijmy jeszcze na to, jak wyświetlić pobrane pliki.

Gdy dostaniesz już e-mail od Instagrama z linkiem do pobrania (czas oczekiwania zależy od wielkości twojego konta), będziesz mógł wyświetlić pobrane pliki.

Plik będzie skompresowany w formacie „.zip“. Aby go otworzyć, postępuj zgodnie z poniższą instrukcją:

  • przejdź do folderu „Pobrane” na komputerze;
  • zlokalizuj plik (zwykle ma taką samą nazwę jak twoja nazwa użytkownika IG);
  • wypakuj jego zawartość;
  • otwórz folder, aby uzyskać dostęp do wszystkich plików;
  • uruchom plik index.html.

W tym momencie otworzy ci się strona w przeglądarce, na której znajdziesz posegregowane sekcje twoich danych z Instagrama oraz wszystkie działania, które wykonałeś na tym portalu społecznościowym.

📌 Być może zainteresuje cię też: Jak pobrać relacje z Instagrama: 5 możliwych sposobów

Źródła

  1. Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 ↩︎
Vote

Czytaj również: